SUMMER SLOW DOWN

Der Sommer lädt uns ein, langsamer zu werden. Während der Alltag oft laut, schnell und vollgepackt ist, schenkt uns diese Jahreszeit Raum zum Innehalten. Genau dazu ist der Summer Slow Down gedacht: ein vierwöchiger Impuls für dich und deine Kleingruppe, gemeinsam zur Ruhe zu kommen, Jesus zu begegnen und neue Rhythmen einzuüben – jenseits von To-do-Listen und Dauerbeschallung.

Ob am Frühstückstisch, im Park oder auf dem Balkon: Mit kleinen Gruppenreflexionen, Gebetszeiten und praktischen Ideen begleitet dich unser Guide durch den Juli. Unser Wunsch ist, dass diese Wochen nicht einfach „freie Zeit“ bleiben, sondern „geschenkte Zeit“ werden – in der du tiefer bei Jesus ankommst.

Dazu findest du jede Woche auf dieser Webseite einen neuen Guide zum herunterladen, der dir dabei helfen soll .

Woche 1 – Äußere Ruhe finden

Die erste Woche lädt dich ein, dein äußeres Leben zu entschleunigen. Gemeinsam entdecken wir, was es heißt, wie Maria bei Jesus zu sitzen – mitten im Trubel. Wir lernen, wie echte Ruhe nicht durch To-dos entsteht, sondern durch bewussten Verzicht auf Ablenkung und durch achtsame Gemeinschaft.

Woche 2 – Innere Ruhe kultivieren

Auch wenn wir äußerlich zur Ruhe kommen, bleibt unser Inneres oft unruhig. In dieser Woche geht es darum, Sorgen loszulassen und im Vertrauen auf Gott Frieden zu finden. Praktische Übungen helfen, das Gedankenkarussell zu stoppen und Raum für Gottes leise Stimme zu schaffen.

Woche 3 – Sich Gott öffnen

Diese Woche lädt dich ein, Gott ganz ehrlich zu begegnen. Mit Psalm 139 entdecken wir, wie heilend es ist, uns von ihm durchsuchen und lieben zu lassen – ohne Masken, ohne Angst. Es geht um eine neue Tiefe in deiner Freundschaft mit Gott.

Woche 4 – Im Alltag bleiben

In der letzten Woche schauen wir nach vorn: Wie kann das, was wir in dieser Zeit erlebt haben, auch nach dem Sommer weiterwirken? Es geht darum, „bei Jesus zu bleiben“ – mitten im normalen Leben. Denn Menschen, die in seinem Frieden leben, verändern die Welt um sich herum.

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